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北京时间10月24日，NBA老将约翰·沃尔在《福克斯体育》的一档访谈节目中被问到：如果能回到19岁、刚进NBA的时候，会对年轻的自己说些什么。

他的回答里，最想改的只有一件事——伤病。

沃尔说，这个问题很难立刻回答。

他想告诉年轻的自己，继续按当时的方式去打球，“我不认为自己当年的打法有什么需要彻底改变的地方。

每次踏上球场，我都会付出110%的努力。

如果有什么想改变的，那就是伤病。

但伤病无法控制，它就是比赛的一部分。

” 除了伤病，沃尔还提到另一件希望自己更早学会的事：识别身边人的真实想法。

他说自己一直相信“信任就是一切”，所以当他真正信任一个人时，即便看到一些不对劲的迹象，也不愿立刻去怀疑，往往会让事情纠结太久。

被问到年轻时经常带伤出战是否后悔，沃尔给出了否定的答案。

他提起 科比·布莱恩特 说过的一句话：有些球迷买票来看比赛，那可能就是他们一生中唯一一次亲眼看到你的机会。

“所以只要我还能出场打球，身体没有严重到无法比赛的伤病，为什么不去出场为他们贡献精彩表演？

” 不过沃尔也认为，如今的年轻球员应该更好地利用医疗和训练资源。

“现在他们可以聘请自己的训练师，还可以让私人训练师和球队工作人员一起工作。

我们那个时代没有这么多选择，当年基本上就是队里提供什么，我们就接受什么，也不太会去寻求第二诊疗意见，队医说什么，我们通常就按照他们的建议去做。

如果能重来，我可能会更早寻求第二诊疗意见，在一些事情上采取不同的处理方式。

但对于上场比赛、上场竞争这件事，我从来不会后悔。

” 特别

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